冬季养生八要诀

• 来源期刊: 江苏劳动保护
• 年，卷（期）: 2006,（12）
• 所属期刊栏目: 健康之友
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

一宜出汗 冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液.故冬"去寒就温",预防寒冷侵袭是必要的.但不可过度,尤忌厚衣重装,烘烤腹背,出汗太多.