不同方案训练对新兵耐力素质的影响

• 作者: 于世勇 喻杨 田开新 覃军 隆敏
• 来源期刊: 西南国防医药
• 学科: 医学
• 关键词: 训练 耐力 影响
• 年，卷（期）: 2006,（4）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 376-378
• 页数: 3页
• 分类号: R87
• 字数: 2934字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-0188.2006.04.010

摘要

目的:评价不同方案训练对新兵耐力及运动成绩的影响,为优化部队体能训练方案提供理论依据.方法:72名健康男性新兵随机被分为现行训练组、有氧耐力组、无氧耐力组,均进行连续8周训练.分别于训练前、训练4周末、训练8周末进行最大耗氧量(VO2 max)、台阶试验及PWC150耐力指标测定和3 000 m、50 m跑考核.结果:与训练前相比,3个组别所有指标均随时间显著进行性提高.且至训练8周末有氧耐力组台阶指数、VO2max、3 000 m成绩显著优于现行训练组(P值分别为0.013、0.029、0.001);无氧耐力组台阶指数、50 m跑成绩显著优于现行训练组(P分别为0.012、0.026);各组间PWC150无显著差异.结论:科学、合理、规范的耐力训练更利于提高战士耐力素质,基层部队应根据担负任务特点有针对性的加强有氧耐力和/或无氧耐力训练.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	覃军	第三军医大学第二附属医院全军心血管内科中心野战内科研究所二室	88	615	13.0	20.0
2	隆敏	第三军医大学第二附属医院全军心血管内科中心野战内科研究所二室	22	90	6.0	8.0
3	田开新	第三军医大学第二附属医院全军心血管内科中心野战内科研究所二室	6	40	3.0	6.0
4	于世勇	第三军医大学第二附属医院全军心血管内科中心野战内科研究所二室	32	175	8.0	11.0
5	喻杨	第三军医大学第二附属医院全军心血管内科中心野战内科研究所二室	17	53	4.0	6.0