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• 作者: 范·德·米尔
• 来源期刊: 网球
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: wq_2006,（5）
• 页数: 1页
• 分类号: G845

摘要

截击老是慢半拍,怎么练?问:我的截击经常都慢半拍,因此截出的球总是没谱。我想请您传授我一些练习方法,以提高我的截击水平。范·德·米尔:有很多练习适合提高截击出手速度的方法,下面给你介绍其中一种,在我看来它是最有效的练习方法。你可以先一个人从对墙截击开始,刚开始慢一些,逐渐地加快击球速度。正手、反手、追身,三种截击都要体会这种快节奏出手截击感觉。等你具备了快速出手速度的能力后,你就得叫上你的同伴一起去球场上练习了。他在底线向网前任意方向抽击,你在网前截击。你试印度双打名将——佩斯,被认为具有全天下最快的网前出手速度,下次请多留意他的网前出手全过程。