夏季饮食减肥8要旨

• 来源期刊: 食品与生活
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食 纤维素 食物 脂蛋白 饱腹感 减肥 乳制品 口香糖 纤维含量 可溶性纤维
• 年，卷（期）: 2006,（8）
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 分类号: TS971
• 语种: 中文

摘要

美国营养专家乔伊·鲍尔其《夏在日减肥指南》一书中介绍了有关夏日减肥的饮食策略,按照这一策略你不必担心摄入过多而发胖,以下予以介绍: