激情来了巧应对

• 作者: 愚人
• 来源期刊: 心理医生
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 所属期刊栏目: 生活中的心理学
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

常言道:"人非草木,孰能无情."人在认识客观事物的同时,总要对事物有多种情绪、情感或体验.而情绪与健康的关系非常密切!我们中国谚语说:"笑一笑,十年少".国外也有格言叫"喜悦者常健康".这是说情绪可以有利于健康,但情绪也可能有害于健康,正所谓"愁一愁,白了头",《皇帝内经》上也有"怒伤肝"的论述.看来,人们生活中应善于调节控制和处理自己的情绪波动,以有益健康.