秋冬养生 保肺为先

• 作者: 孙清廉
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 培土生金 呼吸道 病毒 秋冬季节 莲子 抗病能力 黑芝麻 补益肺肾 百合 补脾益肺
• 年，卷（期）: 2006,（10）
• 页码范围: 13
• 页数: 1页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

祖国医学认为,"肺为娇脏",最易遭受各种外邪侵袭,特别是秋冬季节,最易受到燥邪、寒邪和细菌、病毒的伤害,引发急性呼吸道疾病,或使慢性呼吸道疾患加重.所以,要想避免与减少外邪和细菌、病毒的伤害,必须加强对肺的保护,提高肺的免疫与抗病能力.笔者认为,护肺必须重视以下几个方面.