每天快走不抑郁

• 作者: 张芳
• 来源期刊: 健康问答
• 学科: 医学
• 关键词: 抑郁患者 快走 研究发现 快步走
• 年，卷（期）: 2006,（4）
• 页码范围: 8
• 页数: 1页
• 分类号: R749

摘要

美国得克萨斯大学的一项研究发现，每天快步走半小时，能有效帮助抑郁患者摆脱低落的情绪，迅速提起精神。