晚餐不宜吃虾皮

• 作者: 简
• 来源期刊: 温州人
• 学科: 工学
• 关键词: 患病危险 尿道结石 尿结石 日本松下 固体食物 中含 自我感觉 消化吸收
• 年，卷（期）: wzr_2006,（14）
• 页码范围: 116-116
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.1

摘要

【正】 睡觉前补钙的效果好,比如睡前喝杯牛奶,既促进睡眠。又补了钙。虾皮里钙的含量非常丰富,于是平,有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实这种看法是完全错误的,它不但不能达到补钙的目的,更容易增加尿道结石的患病危险。虾皮营养丰富,钙含量高达991毫克/