日常生活中怎样保护腰背部

• 作者: 李茜
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 椅子 成年人 腰背痛 伸展运动 腰背部 日常生活
• 年，卷（期）: 2006,（1）
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

80%的成年人有过腰背痛的体验,为什么腰背痛如此普遍?保护好自己的腰背必须从保持腰背部良好形态做起.