热水泡脚治头痛

• 作者: 马智卿
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 热水泡脚 后头痛 血管扩张 感冒发热 降低血压 脑充血 涌泉穴 手按摩 太冲穴 双脚
• 年，卷（期）: 2006,（7）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15—20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热的病人引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。在水泡脚时，同时不断用手按摩涌泉穴，按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，有助于降低血压。