八周太极拳运动对老年人免疫功能的影响

• 作者: 刘晓丹
• 来源期刊: 中国临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 太极拳 免疫功能 T淋巴细胞 B淋巴细胞 老年人
• 年，卷（期）: 2006,（27）
• 所属期刊栏目: 抗衰老与抗疲劳的临床康复
• 页码范围: 10-12
• 页数: 3页
• 分类号: R2
• 字数: 3260字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2006.27.011

摘要

目的:观察太极拳运动对健康老年人淋巴系统T和B淋巴细胞免疫功能的影响.方法:①于2004-10选择上海市光三村老年居民20名,男10名,女10名,年龄55～65岁.近期均无从事规律性运动,且对干预方案及检测指标知情同意.按性别1:1比例将20名老年人分为2组:运动组和对照组,每组10名.②运动组:以杨氏24式太极拳(包括:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步和手挥琵琶等共24式)为主要内容.每周训练4次,共8周,每次训练60 min,包括10 min准备活动,40min太极拳运动,10min整理活动,中等强度(50%～65%最大心率).对照组:不参加任何集体或个人的有计划训练.③训练开始前1d及8周训练结束后第2天用流式细胞分析仪检测T淋巴细胞亚群CD4+和CD8+的百分比表达,计算CD4+与CD8+比值.用Array 360 system全自动分析仪测定血清免疫球蛋白IgG,IgM和IgA水平.结果:老年人20名均进入结果分析.①实验前2组T淋巴细胞亚群检测结果相近(P＞0.05),实验8周后,运动组CD4+表达和CD4+与CD8+比值明显高于实验前[(41.59±4.32)%,1.87±0.28;(32.58±3.16)%,1.07±0.33,t=-4.02,-5.23,P＜0.05,0.01],CD8+表达明显低于实验前[(22.25±5.12)%,(30.41±3.57)%,t=3.05,＜0.05].对照组在实验前后T淋巴细胞亚群检测结果未发生明显变化(P＞0.05).②实验前2组免疫球蛋白水平差异不明显(P＞0.05).实验8周后,运动组IgG和IgA水平明显高于实验前[(12.78±3.30),(3.18±0.96)g/L;(11.20±2.32),(2.56±0.42)g/L,t=-3.72,-2.98,P＜0.05];IgM水平也高于实验前,但差异不明显(P＞0.05);对照组IgG,IgM和IgA水平低于实验前,但差异不明显(P＞0.05).结论:太极拳训练可有效提高健康老年人T淋巴细胞和B淋巴细胞免疫功能.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘晓丹	南京中医药大学第二临床医学院推拿教研室	19	244	9.0	15.0