减压方法8：把烦恼写出来

• 作者: 周东丰 杨心德 杨菊贤 童辉杰
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 减压方法 烦恼 书写
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 页码范围: 13
• 页数: 1页
• 分类号: R395.6

摘要

入选理由：1书写简便易行．适合每个人。2用书写来倾吐内心感受的做法古已有之。