大考之前，平常心态对睡眠

• 作者: 骆志霞
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 平常心态 睡眠 失眠者 心理困扰
• 年，卷（期）: 2006,（05X）
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 分类号: R395.6

摘要

失眠滋味不好受，失眠危害确不少。不过，如果你是一名面临大考的失眠者，不妨尝试换个角度看待失眠，也许会豁然走出失眠的心理困扰。