秋季养生汤品

• 作者: 赵章忠 钱以斌
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 秋季养生 人与天地相应 皮肤干燥 慢性咳嗽 中医理论 人体正气 大便干结 早睡早起 补虚 收敛
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

按中医理论，秋承夏季阳盛发泄之后，人体正气多偏虚。而天高气急、气候干燥、万物萧瑟收敛。人与天地相应，燥邪最易乘虚犯肺，易致发热、唇燥、咽干、咳嗽、口渴、皮肤干燥、大便干结等燥证。因此，人们于秋之季当收敛神气，使神志安宁、阳气渐收、精气内敛。除了宜早睡早起、免躁免怒、使肺气匀和等以外，还需药食及时调养。这里数则药膳皆有补虚润燥，养肺止咳之功，可酌其凉热程度选用于秋燥而致的慢性咳嗽诸证。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵章忠	上海市中医药大学	5	0	0.0	0.0