洞悉糖尿病饮食误区(之十)吃点零食真的不碍事吗?

• 作者: 唐大寒
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2006,（10）
• 所属期刊栏目: 健康饮食
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

零食是比较容易获取的即食食品,包括地方风味小吃、干果、鲜果、蜜饯、果脯、点心、饮料、加工好的农副产品等.有吃零食习惯的人往往嘴较馋,见什么都想吃,吃的时候也很少考虑后果.这样的人常常伴有超重或肥胖.对于糖尿病患者来说,零食本身对病情并不构成威胁,关键是无节制地吃零食会使热能摄入过多而影响饮食疗法的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	唐大寒	中南大学湘雅二医院营养科	104	146	5.0	11.0