20种食物的营养PK

• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2006,（7）
• 所属期刊栏目: 健康饮食
• 页码范围: 58
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

营养学家发现,品种非常相近的两种食物在营养物质含量上可以有着根本的不同.也就是说,喝绿茶和喝红茶,或者吃红苹果和绿苹果可能有很大的差别.营养学家们对多种食品做了营养结构比较试验,认为每天将三种首选食品放入购物篮,一定会让身体受益匪浅(文字显示红色为首选食品,显示绿色是第二选择).