"减压"重在找到压力源

• 作者: 徐淑琼
• 来源期刊: 人民公安
• 年，卷（期）: 2006,（2）
• 所属期刊栏目: 服务窗
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

工作烦恼、竞争激烈,现今社会,人们普遍感到压力重重,如何减压?近日,中国心理学会理事长、中国科学院心理研究所研究员、博导张侃谈了自己的看法. 他说:世界卫生组织将21世纪的人类健康标准定义为:除了躯体健康以外,还应同时具有健康的心理.也就是说,人类健康既包括身体方面,也包括心理方面,还包括社会交往方面.