球拍治疗法

• 来源期刊: 体育大观
• 年，卷（期）: 2006,（9）
• 所属期刊栏目: 晋级宝典
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你必须要做的…… 立起一只网球拍,如图所示.然后走到距球拍10码外的地方,从这个点开始练习切击,让小球击中球拍的网弦.如果在这个距离切击得很好了,那就后移5码.以此类推,直到你可以在30码开放的地方轻松让小球击中网弦.试着用不同的球杆进行练习,看看哪些球杆可以让你从不同的地方准确地控制小球的飞行弧线和高度,从而正中网弦.