女性当防“冬季三症”

• 作者: sizuka
• 来源期刊: 健康伴侣
• 学科: 医学
• 关键词: 冬季抑郁症 职业女性 体育锻炼 天气变化 晒太阳 医生
• 年，卷（期）: 2006,（12）
• 页码范围: 7
• 页数: 1页
• 分类号: R749.4

摘要

冬季抑郁症。不少女性的情绪随着天气变化而忧郁、易怒、疲劳，尤其是敏感或感情比较脆弱的妇女，变得郁郁寡欢。医生建议，常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的职业女性，以及对寒冷比较敏感者，比一般人更易得冬季抑郁症。防治的最好办法是适当地多晒太阳．经常进行体育锻炼。如果总难找到快乐，及早着医生。