从心理神经免疫学角度分析过度训练的机制

• 作者: 杨晓艇 黄文英
• 来源期刊: 中国临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 运动医学 精神神经免疫学 运动过度
• 年，卷（期）: 2006,（6）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 114-116
• 页数: 3页
• 分类号: R392.1
• 字数: 4677字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2006.06.052

摘要

目的:过度训练是运动训练过程中常见的现象,也是运动医学必须面对的重要课题.从心理神经免疫学的观点出发,研究过度训练的机制,为科学合理的运动训练提供参考.资料来源:应用计算机检索Pubmed 1987-01/2004-12关于过度训练的文章,检索词"overtraining",限定语言种类为英文.资料选择:对资料进行初审,纳入标准:关于过度训练的机制.排除标准:排除重复性研究,排除有关会议摘要.资料提炼:共收集到符合上述要求的文献40篇,排除27篇重复性研究,13篇符合纳入标准.资料综合:文献主要探讨过度训练的定义,过度训练的生物标记,早期检测以及过度训练发生原因,过度训练的原因包括生理性的和心理性的,主要有触发事件、疲劳、营养不平衡、应激反应、激素紊乱、免疫反应和情绪波动,应对策略包括休息、放松训练、降低运动强度、心理治疗、物理治疗(如按摩、水治疗等)、药物治疗等.结论:导致过度训练原因很多,而且相互影响.为了减轻过度训练症状,提高运动成绩,教练员和医务监督必须考虑这些因素.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨晓艇	江西师范大学体育学院大学体育部	22	82	6.0	8.0
2	黄文英	江西师范大学体育学院运动人体科学系	71	366	10.0	16.0