浅谈女性健身误区--苗条就是美丽、就是健康

• 作者: 李海涛
• 来源期刊: 滇中文化
• 学科: 体育
• 关键词: 健身观念 现代女性 健康 美丽 误区 生活水平 精神面貌 运动健身
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 页码范围: 20
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

随着社会的进步，科学的发展，生活水平的提高和媒体的广泛宣传，人们的健身观念也悄然变化着，尤其是现代女性，对于健康精神面貌和体形更为关注，她们在工作闲暇之余。都会定期或不定期的做运动健身，但在她们积极的健身中，认为苗条就是美丽，就是健康，这种观点是不正确的，是健身的误区。