游泳锻炼爱好者运动中常见问题浅析

• 作者: 樊兵 黄海涛
• 来源期刊: 游泳
• 关键词: 损伤 肌肉痉挛 官能损伤
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 所属期刊栏目: 大众论坛
• 页码范围: 48-51
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

随着人民生活水平的提高,健身的意识越来越强,游泳运动作为老少咸宜的运动项目,越来越来多的大众选择游泳这项运动进行健身锻炼.由于参与的人的逐渐增加,不能避免的出现了一些运动损伤和疾病的状况,这些问题主要是运动方式不当造成的.所以掌握从事游泳锻炼的群众常见问题状况才能更好的进行科学的游泳锻炼.