千万不要吃错饭

• 作者: 梦娜
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 工学
• 关键词: 食物搭配 生活水平 中国人 肥胖症 肉食
• 年，卷（期）: lnsj_2007,（3）
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

中国人过去日子过得比较艰苦时，以吃米面等粮食为主．辅以蔬菜。现在生活水平提高了，普通家庭都是每顿有肉食，但大叶菜吃得越来越少。许多人对于食物搭配毫无知识。任意混吃所有的食物。这样做的结果：一是大量出现胃肠系统的痰病，二是在另一些人身上表现出来的“肥胖症”。