人为什么晚上睡觉

• 作者: 李志良
• 来源期刊: 少儿科技
• 学科: 教育
• 关键词: 睡觉 自然界 人类 人体 现象 昼夜 阴阳消长 适应自然 观察分析 相应
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: G624.6

摘要

自从有了人类,人们就遵循"日出而作,日落而息"的规律生活着。这看来再普通不过的现象,其实蕴含着"人与天地相应"的哲学道理。通过对人类白天劳作、夜晚睡觉的现象进行观察分析,古人认为,人的睡眠形成是身体适应自然的结果。由于天体日月的运转,自然界处于阴阳消长变化中,最突出的表现就是昼夜的交替出现。昼属阳,阳主动;夜属阴,阴