论登山运动员身体训练方法和手段

• 作者: 张东
• 来源期刊: 西藏体育
• 学科: 体育
• 关键词: 登山运动员 训练方法 身体素质 高山地区 自然环境 管理机构 生命安全 教练员
• 年，卷（期）: 2007,（4）
• 页码范围: 36-40
• 页数: 5页
• 分类号: G881

摘要

登山运动是在独特的大自然环境下进行的特殊运动。运动地点无正规场地，无助兴观众，运动员须在高山缺氧、天寒地冻、坡陡壁滑等复杂艰难的高山地区进行长时间的运动，这就是要求登山管理机构、教练员以及运动员本身必须对运动员加强身体素质的训练，以保障运动的成功和运动员的生命安全。

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