利用空气和日光进行的体格锻炼

• 作者: 郭凯丽
• 来源期刊: 今日教育：当代幼教
• 学科: 教育
• 关键词: 体格锻炼 空气 利用 户外活动 新陈代谢 大脑皮层 幼儿 感冒
• 年，卷（期）: 2007,（1）
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 分类号: G617

摘要

一、利用空气进行的体格锻炼 空气中含有大量氧气。能促进机体的新陈代谢，增强对疾病的抵抗力，因此应尽量多让幼儿在户外活动。有的家长认为冬天气候寒冷，让幼儿到户外活动容易感冒，这种看法是错误的。只有让幼儿经常在户外活动，接受低温的刺激，其大脑皮层调节体温的功能才能加强，也才能有效地预防感冒。