"禅定"与培养稳定的精神力量

• 作者: 淳法
• 来源期刊: 佛教文化
• 年，卷（期）: 2007,（5）
• 所属期刊栏目: 人生感悟
• 页码范围: 93-94
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

现代社会,生活节奏快速、竞争剧烈、工作繁忙紧张、人际关系复杂、困难挫折等,使人的精神负荷加重,心理压力增强.因此现代人要使自己生活得优游稳健、轻松自在、成功幸福,就必须培养"禅定"的心理品质.