难新跳板动作5156B的教学方法研究

• 作者: 刘恒林 杨小萍 胡国军
• 来源期刊: 游泳
• 年，卷（期）: 2007,（5）
• 所属期刊栏目: 跳水运动
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

1引言 近几年国内外跳水运动的发展非常快,在跳水比赛中不但要求动作"美、稳、准",而且还要难度大,动作新颖.第五组动作是男子必不可少的动作之一,有一定的发展空间.在这一组可以根据每个运动员的情况发展不同组别的转体.(一组好就学向前的,翻腾好就学多周兼转体等等)而在双人跳水比赛中也用得很多,因此有好的转体动作尤为重要.另外,如果转体基本功较好的话学习转体动作也比多周翻腾要相对容易.