浅谈少儿花样游泳业余训练的力量练习

• 作者: 李娟
• 来源期刊: 游泳
• 年，卷（期）: 2007,（6）
• 所属期刊栏目: 花样游泳
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着花样游泳项目的逐渐普及,越来越多的孩子喜欢并加入了花样游泳训练的行列,由于该项目初学的年龄越来越早,因此,在接受训练的孩子中不乏学龄前儿童.怎样在保护好这些孩子的同时又能使她们得到真正有效的力量训练呢?根据少年儿童的生理和性格特点,经过多年来对业余训练的探讨和摸索,在此将点滴经验提供给大家供参考.