便秘的瑜伽治疗(一)

• 作者: 舒琬婷 陈平
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 身体 放松 吐气 治疗 自然呼吸 动作 反复练习 瑜伽 体位 便秘
• 年，卷（期）: 2007,（12）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: R574.62
• 语种: 中文

摘要

说起便秘,是很多朋友非常头疼的问题.医学上认为导致便秘的原因很多.无论什么原因导致的便秘,只要能通畅调达就好,治疗便秘的方法也是以简便易行为佳.下面介绍用瑜伽体位练习的方法,可以帮助解除便秘,简便易行又很有实效,朋友们可以随时随地练习.

作者信息

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1	舒琬婷		5	0	0.0	0.0