对症吃水果

• 来源期刊: 半月选读
• 学科: 工学
• 关键词: 电视屏幕 营养物质 怕光 牙龈出血 牙龈健康 柳橙 牙齿松动 血液循环 祛痰作用 细胞新陈代谢
• 年，卷（期）: 2007,（4）
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.3

摘要

【正】大脑·过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。眼睛·过度用眼——番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。