本期话题:暑天家庭饮食调理

• 来源期刊: 食品与生活
• 学科: 工学
• 关键词: 蔬菜 芦笋 酸奶 夏季 水果 健康饮品 维生素 暑天 圣女果 沙拉酱
• 年，卷（期）: 2007,（7）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: TS971
• 语种: 中文

摘要

烈日炎炎,胃口不好,"夏季少食症"难免会找上门来,使得人们消化功能降低,还会觉得口干舌燥、头晕脑胀、乏力倦怠、胃肠不适.此时,如果能对各种食物按照夏季饮食的需要进行科学搭配,并根据家人的口味自制色拉、甜品等开胃小菜,全家就能度过一个清爽、健康又充满生活情趣的暑天.