6个爱胸要点让乳腺癌走开

• 来源期刊: 祝你幸福：知心
• 学科: 医学
• 关键词: 雌激素水平 乳腺癌 乳房肿块 脂肪含量 胡萝卜 文胸 体内 食物 淋巴液 可能性
• 年，卷（期）: znxf_2007,（9）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: R737.9

摘要

别喝酒酒精会升高体内的雌激素水平,而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。吃低脂性食物脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜,各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外,从而阻止激素刺激乳房组织,并引起不适。每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性,患乳腺癌的可能性高出21倍原因在于,文胸卡紧胸部后,影响了乳房部分淋巴液的正常流通,不能及时