用食物抵御阳光

• 作者: 全景 刘芳
• 来源期刊: 消费指南
• 学科: 工学
• 关键词: 皮肤老化 维生素 防晒指数 防晒霜 防晒品 紫外线 食物 新陈代谢 护肤品 肌肤
• 年，卷（期）: 2007,（12）
• 页码范围: 30-32
• 页数: 3页
• 分类号: TS974.1

摘要

SPF15、SPF20、SPF30各种不同防晒指数的护肤品如日益升高的温度火热登场除了要考验你的肌肤,还要考验你的荷包有多大的"抗晒能力’’。从中医角度来讲,外在的好气色根本还在于身体内部的调理和滋养。除了必备的墨镜、阳伞、防晒霜外你身边的食物同样也是很有效的保护伞,更何况还能一吃多得