跆拳道运动员减体重研究

• 作者: 刘根平 王永成
• 来源期刊: 井冈山医专学报
• 学科: 体育
• 关键词: 跆拳道 减体重 能量代谢
• 年，卷（期）: 2007,（5）
• 所属期刊栏目: 其它
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 分类号: G804.87
• 字数: 2507字
• 语种: 中文

摘要

跆拳道运动项目是按体重级别进行的比赛的,控制体重对于运动能力发挥到最佳程度起重要的作用.研究结果表明:(1)跆拳道运动员减体重时应在队医和教练的指导下进行.(2)跆拳道运动员减体重的一般采用的措施为:限制饮食以减少能量摄入、增加运动量以加大能量消耗或两者结合.(3)减体重可分为慢速减体重期和快速减体重期,即以减脂肪为主的慢速减体重和临赛前的快速减体重期.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王永成	宜春学院体育学院	13	29	3.0	5.0
2	刘根平	宜春学院体育学院	22	30	3.0	4.0