沉思冥想益健康

• 作者: 刘勇
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 工学
• 年，卷（期）: jqb_2007,（7）
• 页数: 1页
• 分类号: TS976

摘要

近年来,世界各地风行一种简单实用的心理健身法——沉思冥想,超觉静思。它通过人在意念上的自我控制,使神经系统达到完全放松自如的状态,使人心平气和,头脑清楚,有时还会出现准确无误的直觉,短暂的超人能力,以及产生灵感。