道家强调有动有静

• 作者: 吴清
• 来源期刊: 企业界
• 学科: 体育
• 关键词: 道家 强调 养生方法 动静结合 静态 气功
• 年，卷（期）: 2007,（10）
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 分类号: G852.11

摘要

明代以后的道家总结了前人的养生方法后，由静态养生转向动静结合，体现这一观点的“气功”实则是静中有动，以意领气周游全身，达到运行气血，调和阴阳，阴平阳秘，精神乃治。