心平气和 老而不衰

• 作者: 大卫
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 心平气和 养生之道 生命之本 元气
• 年，卷（期）: 2007,（5）
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

以气养生，是养生之道的一个重要方面。 无求以培气 元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阴伤身。商品社会机会增多，但机遇运气各种因素并不均等。人应求其所能求，含其所不能求，心安自得而培养元气和能“正气内存，邪不可干”。欲望强烈之人有损元气，健康无从谈起。