蔬果排毒有良效

• 来源期刊: 党的生活（青海）
• 学科: 农学
• 关键词: 蔬果 胡萝卜 有机酸 无花果 浓度 大蒜 葡萄 消化
• 年，卷（期）: ddshqh_2007,（8）
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 分类号: S661.1

摘要

方略1．助肝排毒 胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合。有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠，助消化。