本期话题:秋燥饮食调理

• 来源期刊: 食品与生活
• 学科: 工学
• 关键词: 蔬菜 秋季 秋燥 食物 饮食调理 银耳 滋阴润燥 水果 胡萝卜 维生素
• 年，卷（期）: 2007,（10）
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 分类号: TS971
• 语种: 中文

摘要

有首歌叫《天凉好个秋》,通篇没有秋天二字,却让人分明感觉到了夏天的渐远和秋天的离愁.一场秋雨一场寒,进入十月,秋天的味道渐浓,昼热夜凉,气候多变,而秋燥这一秋季主气,也随之而来,使心烦气躁升级.倘若饮食有道,不仅能在多事之秋保持身体健康,还能精神饱满的度过严寒的冬天.