秋季水果,养生之宝

• 作者: 秋实
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 秋季 苹果 葡萄皮 矿物质 水果 营养成分 维生素 高血压 养生 糖尿病患者
• 年，卷（期）: 2007,（10）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: R151
• 语种: 中文

摘要

秋季水果丰盛,它们同在这个时节成熟,似乎是上天特意送给人们驱赶秋燥、滋润肺腑的礼物.秋季是凉热交替的时节,刚刚度过炎热的盛夏,人体损耗了许多能量和津液,容易出现各种失调症状;同时,秋季空气比较干