中老年人养生愉性简法

• 作者: 王明辉
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 中老年人 养生 《内经》 自然寿命 药物 古医书 病痛 防治
• 年，卷（期）: 2007,（9）
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

人至中老年，常多病痛或性功能衰减，虽可分别用药物或食疗防治，但有的受经济条件或环境限制，不易办到。 中医古医书《内经》中，早就明确指出了“术数”（养生治病的医术和措施）是人体养生防治病痛的重要措施和途径，如果能做到“和平术数”（即适当地运用各种延寿健身法术），则常可“尽终其天年”（即活到百多岁的自然寿命）。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王明辉	湖南省中医药研究院	95	51	3.0	5.0