夏季如何选用防晒霜

• 来源期刊: 家庭用药
• 关键词: 夏季 皮肤松弛 防晒用品 洁面用品 SPF值 紫外线 日光照射 阳光 产品 皱纹 中等强度 远期损害 衣服 选择技巧 新陈代谢 皮肤粗糙 面部皮肤 老化现象 积极防范 户外
• 年，卷（期）: 2007,（7）
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

骄阳似的夏季,年轻的姑娘们最担心一件事-晒黑了.其实,不管是年少年老,是男是女,都应该积极防范强烈的紫外线对皮肤产生的近期和远期损害. 一项对生活在高原户外工作者皮肤状况的调查研究发现:在阳光下不受保护的皮肤,比有衣服遮盖部分的皮肤提前衰老30年.细心的人们只要比较一下自己面部皮肤和大腿内侧皮肤在色泽、柔软度及细腻程度上的差异,就不难发现暴露在外的皮肤比裹在衣服中的皮肤要老化得多.强烈的日光照射,会使黑色素逐渐累积加深在皮肤之中,就形成了我们所谓的黑斑.而紫外线还会造成水分减少,带来皱纹、皮肤粗糙,以及因新陈代谢衰退而产生的角质肥厚和肤色晦暗等问题.日积月累,真皮的弹性组织也会异变,失去柔软弹性,使皮肤变硬,造成皱纹、皮肤松弛等老化现象. 选择技巧 * 在夏日的早晚和阴雨天,选用低防晒系数(SPF值)的产品,SPF为5~8左右. * 在中等强度的阳光照射下,使用SPF值为8~15左右的产品较适宜. * 在户外工作,为防止夏日强烈阳光的照射,则应选用SPF值>15的防晒霜. * 在游泳和夏日出汗时,宜选用抗水抗汗产品来防晒. * 油性的皮肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定.