运动过后如何解渴

• 作者: 高凤杰
• 来源期刊: 中学生
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: 2007,（25）
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

在运动后,口干舌燥时,很多同学都会买一瓶饮料,迫不及待地喝下去。其实,这种解渴方法是非常错误的。当我们身体急需要水的时候,我们喝的却是饮料,而不是水。饮料含有大量的脱水因子,这些脱水因