多做舌头运动有利身体健康

• 作者: 韩香云
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 常运动 身体健康 舌头 延缓衰老 人体健康 唾液腺 粘蛋白 维生素
• 年，卷（期）: 2007,（12）
• 页码范围: 24
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

唾液中包含了血浆中的各种成份，粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。经常运动舌体，保持唾液腺的旺盛分泌，有利于延缓衰老，保持人体健康。