膝关节被动伸展性抗阻功能训练方法的特征

• 作者: 张路萍
• 来源期刊: 中国组织工程研究与临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 膝关节 体育和训练 运动损伤
• 年，卷（期）: 2007,（30）
• 所属期刊栏目: 康复技术
• 页码范围: 5914-5916
• 页数: 3页
• 分类号: R684
• 字数: 3077字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2007.30.022

摘要

膝部的骨由股骨胫骨、髌骨及腓骨构成.膝关节上下杠杆长,周围肌肉少,是运动创伤中最易损伤的关节.故提出膝关节被动伸展性抗阻功能训练这一专项功能训练方法,可有针对性地锻炼膝关节的肌力、关节活动承受力和拉伸强健韧带,提高膝关节内外屈、内外旋、内外翻方向的运动功能、伸屈开合角度和负载量,提高膝关节的自我保护能力,预防、减少运动创伤的发生.该方法可操作性强,对场地无特殊要求,器材可简可繁,可对体育院系、运动队、体疗部门的教师、教练、康复保健等专业人员提供理论与实践上的指导与帮助.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张路萍	洛阳师范学院体育学院	17	72	7.0	8.0