温情的音乐与运动同步共振疗法最适合过劳人群

• 作者: 陈勇
• 来源期刊: 中国组织工程研究与临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 过劳人群 亚健康 音乐 运动 同步共振疗法
• 年，卷（期）: 2007,（52）
• 所属期刊栏目: 综述与专论
• 页码范围: 10632-10635
• 页数: 4页
• 分类号: R459.84
• 字数: 7064字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2007.52.069

摘要

目的:探讨并设计与中国知识分子这一过劳群体相适用的,寓娱乐、健身、疗疾于一体的调节身心、摆脱疲劳、增进健康、治疗疾病的有效方法.从而拓展音乐与运动疗法的理论与方法.资料来源:应用计算机检索与手工查阅书籍二者结合,检索了在中国学术期刊全文数据库于2004-01/2006-09期间与音乐疗法相关的文章;以及中国医药健康保健网网站.前者检索词为音乐疗法,后者为亚健康.资料选择:通过阅读文章的文题和大部分文章的摘要,筛除明显不相关的内容,人选资料主要是音乐疗法的基础研究和保健养生及临床应用的文献,少数是亚健康和运动疗法相关的文献,然后查找全文.资料提炼:共收集到音乐疗法的有关基础、保健养生及临床实践研究的原著文献168篇,从中筛除不相关的116篇,排除重复性研究39篇,对剩余13篇和相关书刊4篇及1个网页资料进行分析.资料综合:在音乐与运动同步共振疗法中,由运动产生的振动和强身效果显而易见.作者在原乐理和运动原理的基础上作了拓展,使音乐与运动能巧妙地组合在一起,这是创造性地应用而产生的一种新疗法.音乐共振疗法的机制可能与人体许多生理活动,如心跳、脉搏,肺的张缩,胃肠蠕动.脑与自律神经的节律电波等具有音乐的旋律有关.音乐疗法集生理和心理疗法为一体.娱乐的积极心情与音乐和运动同步可以提高人体健康,加强人体免疫力.结论:温情的音乐与运动同步共振疗法,是集生理和心理疗法为一体的一种时尚疗法,是过劳人群亚健康时期比较适用的调节与治疗方法之一.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈勇	嘉兴学院体军部	18	105	5.0	9.0