开学了，孩子健康问题大盘点

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 孩子 健康问题 维生素B1 假性近视 维生素A 维生素C 维生素D 动物肝脏
• 年，卷（期）: zgjtys_2007,（09S）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: R179

摘要

Q：上学期孩子患了假性近视，除了治疗以外，饮食上应该注意什么啊？ A：近视的孩子更要注意营养均衡，与眼睛密切相关的营养物质包括维生素A、维生素C、维生素B1和B2、维生素D、钙、锌、铬等等。饮食上可以给孩子吃一些动物肝脏，动物肝脏中富含维生素A和维生素B2,色彩鲜艳的各色水果蔬菜能提供维生素C和维生素B1,海鱼和奶制品中则含有较多的钙质和维生素D，还可以食用一些贝类，