哪些习惯有损健康

• 作者: 文兰
• 来源期刊: 农家致富
• 学科: 生物学
• 关键词: 健康 消化不良 营养吸收 人体衰老 胃黏膜 蛋白质
• 年，卷（期）: 2007,（16）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: Q419

摘要

吃饭过多过饱有些人碰到合自己口味的饭菜时，便十分贪吃，这样会使胃消化不良，且营养吸收少，易引发人体衰老。 喝茶过于浓过浓的茶会使人胃黏膜收缩．蛋白质凝固，并冲淡胃液，影响消化和人体对铁质的吸收，也影响到正常的晚间睡眠。