晨练时需要注意哪些问题

• 作者: 刘劼
• 来源期刊: 农家致富
• 学科: 医学
• 关键词: 晨练 光合作用 绿色植物 二氧化碳
• 年，卷（期）: 2007,（22）
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

空腹或饱腹不易晨练可吃些食物．至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。 “闻鸡起舞”不宜提倡最好是等太阳出来后再开始晨练，因为日出后绿色植物开始光合作用。吸入二氧化碳吐出氧气。空气方达清新。